Taekwondo Folson

Taekwondo – een Koreaanse vechtsport met Olympische status - betekent letterlijk "manier van de vuist en de voet", maar het accent ligt op de voeten en de benen. De basistechnieken, zoals hand- en voetstanden, leer je als eerste. In een latere fase van het trainingsproces wordt aandacht besteedt aan mentale training, souplesse, snelheid en kracht. Dan ontstaan de zeer gecontroleerde en vaak hoge bewegingen die voor Taekwondo zo kenmerkend zijn.Een goede uitvoering daarvan vereist de nodige inspanningen. Taekwondo leent zich dan ook uitstekend voor het verbeteren van de lichamelijke conditie én het zelfvertrouwen.

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo

De trainingen worden aangepast aan het niveau dat je wilt bereiken. Trainen doe je dus in je eigen tempo, binnen je eigen mogelijkheden. Zo kan iedereen de verschillende Taekwondo technieken leren beheersen.

Belangrijk is dat de lichamelijke conditie gelijke tred houdt met de vooruitgang in technieken. Taekwondo is dan ook een inspannende ontspanning. Een beschaafde sport waarin je op een positieve manier je energie kwijt kunt.

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo

Taekwondo Folson is een WTF vereniging. Wij concentreren ons met name op de moderne wedstrijdtak. Dat betekent o.a. veel conditietrainingen, sparren en reactieoefeningen. Daarnaast wordt er uiteraard de nodige aandacht besteedt aan de meer “traditionele” onderdelen zoals stijlvormen en zelfverdediging.

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo

Op dit moment zijn de trainingen alleen toegankelijk boven de 13 jaar.

De trainingen bij Taekwondo Folson worden verzorgd door;

Hoofdtrainer Ronald Folson, winnaar van o.a. Open Leiden '98, Open Scandinavian '98, Open Dutch '99 en Open Swiss 2000.

Assistent trainer Folkert Hilarides, o.a. tweevoudig Nederlands Kampioen (2001en 2002), winnaar Boeskool 2001 en Open Scandinavian 2001.

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo

Waar en wanneer?

Maandag- en woensdagavond van 19.30 tot 21.00 uur in de gymzaal van het Greydanus College aan de Campus nr. 5 in Zwolle.

Het Greydanus College ligt links van het complex van Chr. Hogeschool Windesheim in Zwolle-Zuid.

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo

Heb je interesse? Kom kijken en doe mee, de eerste 2 lessen zijn altijd gratis!

taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo folson taekwondo